在失落及郁闷中找回自己

快速的生活节奏，总叫人喘不过气来，

突如其来的改变， 让人失去了方向，

寂寞带来了莫名的空虚，无比的恐惧，

被失落缠绕了许久，心里郁闷的感觉无从形容及解释。。。

只能苦笑，‘为何我会这样？？’

像过冬眠似的, 睡了好久...

日子一天一天的过, 却不知道自己在做些什么..

到处游荡,却没有方向.

翻开报子,看了一页, 就搁置在那...

打开电视, 只看到些无为的节目... 

去了上场,买了些我完全不需要的东西...

却买不到快乐和充实的人生...

买醉...行吗?? 

不在行... 只知去了小解好几趟.. 

越喝越精神, 肚子胀得要命...

算了吧...酒还是开心时喝才好...

就这样一个月过去了... 

张开眼睛的一个清晨, 我的思绪无比的清晰...

怎么了??

站到了阳台上,看着远方, 把窥视管深入脑袋里,

扎乱的思绪,失落不见了..是个美好的早晨.

感觉好多了...

不想让这美好的感觉流失,

我抓警时间,安排好象做的事,

从那一刻,一个一个地去完成...

准备了早餐及咖啡, 享受宁静的时光,

把杂乱不堪的屋子打扫干净,

上班,看书,运动,学习...

从新学习过着不忙碌的日子, 

找回失去的充实及快乐. 

今天我学会了..

在失落及郁闷中找回自己..

时间是最佳良药...

人生起落皆平常...

烦躁及不安却无济于事

学会给自己一些时间, 

往往会带来预想不到疗效.